09. september 2020
Coronakilo’s. 1 van dé woorden van 2020. En ik dacht geen van die kilo’s op te hoeven doen. Ik bleef gezond en kon lekker naar buiten om te lopen. Stelde doelen om grotere afstanden boven 50km te lopen en liep elke dag mijn rondjes. Het enige dat ik vergat, was naar m’n lichaam luisteren. Zo liep ik recht in de val die ‘blessure’ heet. Domme domme ik. Van lange afstanden weer terug naar helemaal niets. Er zit niets anders op dan de blessure gewoon accepteren voor wat het is. Tijd...
19. juli 2020
Man man. Wat zou het leven makkelijk zijn als zonder emoties. Of juist niet?? In ieder geval is volgens mij dé grootste uitdaging in een mensenleven ‘het onder controle krijgen van emoties’. Liefde, verdriet, boosheid, angst, vreugde, schaamte, hoop, jaloezie, frustratie, teleurstelling, trots, spijt, haat, dankbaarheid en ongeduld zijn zo maar een greep uit een lange lijst van emoties waar we mee te dealen krijgen in ons leven. Leren emoties te herkennen. Leren ermee om te gaan, maakt je...
07. juni 2020
Eigenlijk was ik niet echt meer bezig met grotere loopdoelen voor dit jaar. De doelen die ik had gesteld bij najaars-trails waren al wel een beetje naar de achtergrond geraakt. Corana. De toekomst voor grotere evenementen is nog zo onzeker. Grote groepen mensen bij elkaar lijkt voorlopig echt niet aan de orde. En logisch natuurlijk. Ik ben blij dat het virus mij niet heeft geraakt. Ik ben gezond. Fit blijven en gewoon lekkere stukken lopen was wat nodig was tijdens de periode van Corona. Het is...
11. december 2019
Zaterdag 14 december staat er een nieuw avontuur te wachten een 100 mijler de Bello Gallico in Oud Heverlee. Enthousiast heb ik mij begin dit jaar ingeschreven nadat we het mooie avontuur van de indian Summer ultra hadden overleefd. 😊 Het leek mij een logische volgende stap 160 km een 100 mijler. Klinkt sowieso goed toch ? Wat was het plan ? Zoals altijd had ik geen plan lekker blijven lopen veel kilometers maken en vooral niet te druk om maken. Eerst maar weer eens de marathon in Rotterdam,...
25. oktober 2019
Vet veel zin in mn eerste Ultratrail! Ik heb best even getwijfeld. Ben Ik hier wel voor gemaakt? Kom ik wel in vorm? Moet ik het niet gewoon lekker bij mn 21jes houden? De afgelopen tijd heb ik behoorlijk getraind en een aantal georganiseerde trails gedaan, waarbij ik eigenlijk best stuk ging. De ‘Veluwzoom trail’ op de Posbank en de ‘Trail des Fantome’ in de Belgische Ardennen waren beiden een harde les. Bij de manier hoe ik bij die trails over de finish kwam, kan je je afvragen of ik...
03. augustus 2019
Oke. Je bent trailrunner. Je pakt elke week lekker wat kilometers in de mooiste natuurgebieden. Heerlijk genieten van de prachtige uitzichten en de smalle paadjes. Maar heb je dat weleens geprobeerd in het pikkedonker? Ik had dat dus nog niet echt gedaan. Natuurlijk loop je in de winter best weleens over donker stukken en zie je geen hand voor ogen. Maar met een goede hoofdlamp op het donkerste bos ingaan om daar een trail te lopen? Nee dat had ik nog niet gedaan. Vorige week had ik mijn...
29. juni 2019
Afgelopen zondag stond de ‘Veluwzoom Trail 33km’ op mijn programma. Dat bleek een ideale locatie om les 1 in mijn opbouw naar 100km te leren………Verdiep je van tevoren in de te lopen route! Toch grappig hoe dat werkt. Hoewel er voor mij niets te winnen valt, hoewel ik weet dat ik de afstand aankan, hoewel ik mag gaan lopen op het mooiste heidegebied van Nederland stap ik nerveus uit m’n bed ‘Ga ik het wel redden?’ ‘Het gaat wel een hete dag worden.’ Hopelijk krijg ik geen last...
22. juni 2019
And the answer is… Me!! Wie had gedacht dat ik dit nog zou zeggen? Of überhaupt al in mijn hoofd zou halen? Nou, ik had het wel gehoopt in ieder geval! Nog geen jaar geleden zag mijn hardloopleven er heel anders uit. Al een half jaar zat ik met een hielspoor, waarvan genezing heel ver weg lag. Ik had er een hard hoofd in dat het goed ging komen en dat ik nog verder zou hardlopen dan de 2km die ik pijnarm kon hobbelen. Mijn maat ( en ondertussen 1 van mijn sporthelden) Robert was op dat...
29. december 2018
Lees in de blog van Joost hoe zijn blessures zijn toekomst hebben beïnvloed.
11. oktober 2018
Ook deze bijzondere man heeft een mooi verhaal over zijn mooie weg naar 'Indian Summer Ultra trail 2018

Meer weergeven